Việc tập thể dục bằng những bài tập cơ bản thông dụng đã quá quen thuộc với chúng ta. Tuy nhiên, những cách thức đó lại không được đánh giá cao bằng việc đạp xe....
Ô nhiễm không khí là nguyên nhân của 26% trường hợp tử vong do bệnh tim, 24% tử vong do đột qụy, 43% tử vong do viêm phổi và 29% tử vong do ung thư...
Cuộc sống bận rộn ở thành thị với nhiều khói bụi đã khiến cho lượng không khí trong lành ngày càng giảm đi, điều đó cũng đồng nghĩa với chất lượng cuộc sống đang gióng...
