Với hầu hết chị em phụ nữ đều có chung một mối lo ngại về việc đạp xe khiến cho đùi và chân trở nên thô và to. Nhưng sự thật là do thói quen...
Bạn đang có những băn khoăn về việc có nên sử dụng xe đạp thay cho các phương tiện đi lại hằng này. Dù đã biết về những công dụng tuyệt vời của xe đạp...
Khi mới bắt đầu làm quen với bộ môn đạp xe thể thao, xe đạp địa hình hay chỉ là là xe đạp phố bạn cũng có chút lo lắng về một thử thách mới....
1. Nắm ghi đông phía trênTheo thói quen, nhiều người vẫn thường nắm ghi đông phía trên đối với dòng xe đạp đua. Bạn cũng đừng quên sức cản không khí sẽ làm hiệu quả...